申的本义是电，古文定义申为神。在甲骨文中，申字像云气缭绕，闪电阴显之形状。闪电往往出现在雷雨天气之中，因此，汉字中的电字是雨字下加电字所构成，现在又简化为电。申字转成为能反映神的意志的地干第九的名称。申的引申有伸展、说明、约束、申请等词义。
在古代，人们对雷电、风、雨、云等气象感到十分神秘，不可思议，认为是神的力量，是天神在作祟。七月正是雷雨季节，云中电闪雷鸣，引起万民敬畏，故崇拜为神。于是雷电就成为某氏族的原始自然气象的图腾，以闪电的形状作为氏族的族徽和族名，申人早期活动之地成为申地，所建过的城堡都带申字，其后发展为国和姓。
申姓的起源和演变
申姓的起源主要有两大支：姜姓和芈姓。
第一支源出姜姓，是炎帝的后代。夏朝初，炎帝后裔四岳的一支因助大禹治水有功封于申，故地在今陕北米脂至宁夏中卫一带，亦称西申。申人在商朝后期归顺了周国，商末时申人随周人东迁，渡过了黄河，进入山西南部的霍太山地区，在今山西霍县南建立了申国．，亦称北申。西周初被封为伯爵，不久为姬姓霍国所吞并。一部分申人随申伯南迁河南，而遗留于霍太山的申人则融人到姜戎的游牧部落之中，亦称申戎。周宣王时，申伯因是周宣王的母舅，重建申国于河南南阳，亦称南申，申伯的一位兄弟另被封于河南信阳的申，亦称东申。
在西周末东周初时期，申国是一个强国，其后遭到周边姬姓国的联合排挤，南面楚国的压迫，国势很快衰落。春秋前期，大约公元前688年，楚文王北上扩展势力之时，假道邓国灭了南申。又过了二年，楚文王东袭息国时，顺便灭了东申，建立了申邑。申人的后裔遂以国为氏。姜姓申氏的历史至少有4000多年，普遍使用申氏也有近2700年。
第二支源出芈姓。春秋前期，大约公元前688年至前686年，楚文王北上扩展势力先后灭了南申和东申，并在东申建立申邑，将其封于大臣申公。申公之后裔遂以邑名为氏，是为芈姓申氏。
外族基因的流入
申姓中融入其他民族基因的事件发生很晚，直到清朝初期，世居辽宁的满洲八旗中的申佳氏族集体改姓汉族申姓。满洲八旗的申佳姓的先民是来自山东的申姓汉民，与当地满人混居，被同化并入旗成为满人。因此，东北地区的申姓中有一部分来自满族。
历史上申姓的分布和迁移
先秦时期，起源于西北地区的申姓一直生活在陕北地区，商末进入山西，西周初进入河南，东周时申人一度在河南十分活跃。春秋初期国灭后，申人一支北上山东的鲁地，形成山东地区申姓的主要组成部分。留于河南的申姓是申姓中最重要的组成，最终成为申姓聚集区的中心。另一支在春秋末期楚灵王时被迫向南迁移，进入湖北和湖南。在秦、汉时期申姓已经分布于东部。
宋朝时期，申姓不足6万人口，大约占全国人口的0.07％，排在第一百六十位之后。申姓主要分布于山西、陕西、山东、湖北、河南等地区，这五省的申姓大约占申姓总入口的82％，山西是申姓的第一大省，约占申姓总人口的28％。其次，分布在四川、江西和江苏等地。
明朝时期，申姓接近9万人，大约占全国人口的0.09％，排在第一百五十位之后。当时甘肃、山西、河北、河南为申姓比较集中的地区，四省大约占申姓总人口的75％。其次，分布于湖南、贵州、江苏和安徽等地。甘肃为明代申姓第一大省(宋朝时期的数据中缺少甘肃部分)。
当代申氏的分布和图腾
当代申氏的人口近140万，为全国第一百二十五位姓氏，大约占全国人口的0.11％。从明朝至今近600年间申姓人口增加十分迅速。目前申姓的第一大省为河南，大约占全国申姓人口的28％，河南、河北、山西、山东是申姓的主要分布区，四省申姓大约占全国申姓人口的59％。其次分布于贵州、四川、云南、甘肃等省。全国基本形成了以河南为中心、连接西南黔川和西北川甘的两大块申姓聚集区。
申姓在人群中分布在河南、河北南部、山西大部、山东东部、江苏西北、安徽北部、鄂陕大部、重庆、湖南西段、贵州大部、四川东南和北部、甘肃南部、青海东部，申姓在当地人群中分布频率为o.24％以上，中心地区可以达到o.7％以上，以上覆盖面积约占了国土总面积的15％，该地区居住了大约60％的申姓人群。在京津，冀鲁苏中部、皖鄂湘中部、贵州南段、桂云北部、四川大部、陕西南部、宁夏、甘肃中部和东部、内蒙古中部、黑龙江东部，申姓在当地人群中分布频率为0.16％一0.24％之间，以上覆盖面积约占了国土总面积的16.7％，该地区居住了大约18.5％的申姓人群。
申姓的传统文化
郡望和堂号 申姓的郡望主要有魏郡、丹阳、琅琊。申姓以鲁诗、忠孝为其堂号。“忠孝”堂号源出春秋时的申鸣。楚国左司马申鸣率军在与白公胜叛军对峙时，发现其父亲被叛军扣押。申鸣说：“我是父亲的儿子，但现在又是大王的臣，我能不做忠臣吗?”于是奋勇向前战胜了叛军，但他的父亲也遇了难。当楚王奖励他时，申鸣说：“我受国家俸禄，遇到国家有难时，如果躲避，那就不是忠臣。现在国家的难平了，但我父亲因我而被敌人杀害，我如果活下去，那就不是孝子了!”随即自刎而死。历史上申鸣被称誉为忠孝双全的典范。
楹联 申姓的重要楹联有一下四副：
文武是宪；黄老为宗。
安邦伟业；戡乱宏才。
耆硕神仙；状元宰相。
茅束悲歌于申后；蒲轮见迎于培公。
家谱
目前在上海图书馆中收藏申姓族谱3部，全国其他单位的图书馆还收藏申姓族谱9部。
名人频率和宗族先贤
《中国人名大辞典》收入了申姓历代名人49名，占总名人数的11％，排在名人姓氏的并列第一百五十五位；申姓的著名文学家占中国历代文学家总数的0.06％，排在并列第一百八十八位；申姓的著名医学家占中国历代医学家总数的0.07％，排在并列第一百七十六位；申姓的著名美术家占中国历代美术家总数的O.05％，排在并列第一百九十八位。
古往今来，申姓也产生过不少著名人物：春秋时周贤卿士申伯，鲁大夫申繻，孔子弟子申枨、申党，楚国贵族申包胥；战国时韩国名相申不害，即申子，
去家祖宗；西汉经学家申培公，也是今文诗学《鲁诗学》的开创者；明朝宰相申时行；清朝巡抚靼朝纪；当代画家“竹王”申石伽。
申姓人群的血型分布总的是
O型占32.9％，A型占28.7％，B型占29.3％，AB型占9.1％。
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